沙棠：是一种红色的无核的果实，吃起来的味道有点像李子，是一种十分长寿的植物，喜光。嘉荣：嘉荣是草名，书上介绍这一种仙草，服用之后，可以不畏响声震人且迅疾的天雷。忘忧：在《山海经》中有一种草，是可以达到忘忧的效果，此草长得像小孩的舌头，且开着黄色的花。
1、沙棠：是一种红色的无核的果实，吃起来的味道有点像李子，这就是沙棠，是一种十分长寿的植物，喜光。
2、嘉荣：嘉荣是草名，根据“服之者不霆可以了解到，书上介绍这一种仙草，服用之后，可以不畏响声震人且迅疾的雷，也就是不怕天雷。
3、忘忧：在《山海经》中有一种草，是可以达到忘忧的效果，因为“食之使人不惑，此草长得很想小孩的舌头，并且开着黄色的花。
4、芑：是指粱、黍一类的农作物，在山海经中也有描述到，生长在东始山上的神树，一种拥有红色文理形状像杨树的树木。
5、櫰木：形状像棠梨，其叶子是圆的，并结红色的果实，如木瓜一般大，而人吃了它就能增添气力。