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西红柿黄瓜不能一起吃吗

2024-06-13 综合百科 阅读 投稿：本站作者

西红柿黄瓜不能一起吃吗

西红柿黄瓜一起食用，西红柿中的维生素C，被黄瓜中的分解酶破坏根本达不到补充营养的效果。黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜。

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